«Не будь байдужим до свого здоров’я»

140918-4Сьогодні для все більшої кількості людей актуальним стає питання підтримки здоров’я — як фізичного, так і психологічного. І це чудово, що ми намагаємося стежити за своїм здоров’ям і вчимося любити себе. Але на практиці, на жаль, такі пориви сходять нанівець вже упродовж першого місяця. Та через півроку у нас знову з’являється бажання «почати вести здоровий спосіб життя». Фахівці стверджують, що так відбувається через різку зміну образу життя людини і непідготовленість до цього.

Бібліотекарі філії №3 вирішили допомогти внести позитивні зміни в життя членів молодіжного клубу «DreamTime», який діє в їхній книгозбірні, і тому запросили на чергове засідання клубу фітнес-тренера.

Завдяки тренеру діти дізналися, як правильно та обережно треба розпочинати вести здоровий спосіб життя так, аби це стало нормою і не приносило жодного дискомфорту організму. Після теоретичних порад відбулось невеличке тренування, яке надихнуло присутніх на подальші рішучі дії!

Напишіть відгук

Заповніть поля нижче або авторизуйтесь клікнувши по іконці

Лого WordPress.com

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис WordPress.com. Log Out /  Змінити )

Google photo

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Google. Log Out /  Змінити )

Twitter picture

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Twitter. Log Out /  Змінити )

Facebook photo

Ви коментуєте, використовуючи свій обліковий запис Facebook. Log Out /  Змінити )

З’єднання з %s